Gratitud
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The real meaning of gratitude, beyond the mind - SHORT
The real meaning of gratitude, beyond the mind
TRADUCCION
La verdadera gratitud no consiste en crear una narrativa en tu mente y luego sentirte agradecido por algo que tú mismo te dices. Por ejemplo: “Oh, mira a toda esta gente pobre. Mi vida es mucho mejor que la de ellos, realmente debería estar agradecido por mi vida”. Eso no es lo auténtico. En ese caso, te refugias en una realidad conceptual, y tu gratitud o felicidad dependen de que otros estén peor que tú. Eso no es lo que significa realmente la práctica de la gratitud. La verdadera gratitud siempre se dirige hacia el momento presente y hacia todo lo que surge en él; eso es lo más poderoso.
TRANSCRIPCION
The real gratitude is not going into some narrative in your mind and then be grateful for something that you tell yourself. For example, oh look at all these poor people. My life is so much better than all these poor people. I really should be grateful for my life. That's not the real thing. That means you go to some conceptual reality and your gratitude or happiness is dependent on other people being worse off than you. That's not what is meant by actual the practice of gratitude. The gratitude of gratitude is always directed towards the present moment and whatever is arising in the present moment that is the most powerful.
