El poder de nombrar las emociones
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- Fuente: Jack Kornfield
Monica
🤖 - Monica
Nombre Completo: Jack Kornfield
Fecha de Nacimiento: 16 de diciembre de 1945
Lugar de Nacimiento: Estados Unidos
Profesión: Psicólogo, maestro de meditación, autor
Educación: Licenciatura en Psicología por la Universidad de Massachusetts.
Formación en meditación en Asia, incluyendo estudios con maestros budistas en Tailandia, Birmania y la India.
Contribuciones y Logros:
Fundador: Jack Kornfield es uno de los fundadores de la práctica de meditación Vipassana en Occidente.
Libros: Ha escrito varios libros sobre meditación y espiritualidad, entre los que destacan:
"El camino de la atención plena" -
"Un camino con corazón" -
"La sabiduría de la inseguridad"
Enseñanzas: Kornfield combina la psicología moderna con la sabiduría budista, enfocándose en el crecimiento personal y la compasión. Temas Clave: Meditación y mindfulness Psicología y espiritualidad Compasión y amor Sanación emocional Influencia: Jack Kornfield ha tenido un impacto significativo en la difusión de la meditación en Occidente y es considerado uno de los maestros más influyentes en el ámbito del mindfulness. Sus enseñanzas han ayudado a muchas personas a encontrar paz y claridad en sus vidas.
Sitio Web: Jack Kornfield - Sitio Oficial
