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• 10:13 3 mar 2026 Ely discusión contribs. creó la página Respiración Abdominal (Diafragmática) (Página creada con «__toc__{{cen1|Respiración Abdominal (Diafragmática)}}{{cen2|Clase práctica, fundamentos y contexto histórico}} ---- == Resumen Inicial == '''La respiración abdominal, también llamada respiración diafragmática, es una técnica consciente que activa el diafragma para permitir una inhalación profunda y relajada. ''' {{s|Ha sido utilizada durante siglos en tradiciones orientales y redescubierta por la medicina moderna como herramienta eficaz para regular el est…»)