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  • 19:20 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Garbanzos (Página creada con «__toc__{{cen1|Garbanzos}} {{cen2|Legumbre nutritiva, rendidora y profundamente familiar}} ---- == Definición == Los {{a3|garbanzos}} son una legumbre seca de gran valor alimentario, usada en muchas cocinas del mundo por su capacidad de nutrir, rendir y saciar. Son pequeños, firmes, de sabor suave y textura cremosa cuando se cocinan correctamente. En la cocina familiar, los garbanzos representan una comida inteligente: son económicos, versátiles, fáciles de con…»)