Chakras
Chakras
Los chakras son un modelo simbólico utilizado para comprender las distintas dimensiones del ser humano: cuerpo, emoción, mente, relación y sentido de vida. No se consideran órganos físicos, sino mapas de funcionamiento interno que ayudan al autoconocimiento y al desarrollo personal.
En la Wiki FSF, los chakras se abordan desde una lectura psicológica, educativa y humana, no religiosa, como una herramienta para reflexionar sobre el equilibrio y el crecimiento integral.
Modelo clásico de los 7 chakras
El modelo más difundido describe siete chakras principales, alineados simbólicamente a lo largo de la columna vertebral:
- 1. Chakra Raíz
- Representa la supervivencia, la seguridad y el arraigo. Se relaciona con las necesidades básicas, el cuerpo físico y la sensación de estabilidad.
- 2. Chakra Sacro
- Asociado a las emociones, la creatividad y el disfrute. Conecta con el placer, el vínculo afectivo y la expresión emocional.
- 3. Chakra Plexo Solar
- Vinculado a la voluntad, la autoestima y la identidad personal. Representa la capacidad de decidir y afirmarse.
- 4. Chakra Corazón
- Relacionado con el amor, la empatía y la conexión con los demás. Integra lo personal con lo colectivo.
- 5. Chakra Garganta
- Simboliza la comunicación, la expresión auténtica y la verdad personal.
- 6. Chakra Tercer Ojo
- Asociado a la intuición, la percepción profunda y la comprensión más allá de lo evidente.
- 7. Chakra Corona
- Representa el sentido de trascendencia, conciencia amplia y propósito de vida.
Modelos ampliados
Algunas corrientes contemporáneas proponen modelos extendidos de chakras, que incluyen:
- Chakras por encima de la cabeza (conciencia expandida).
- Chakras por debajo de los pies (arraigo profundo).
- Centros intermedios de integración emocional y social.
Estos modelos no sustituyen al clásico, sino que buscan describir procesos humanos más complejos y graduales.
Lectura psicológica y educativa
Desde una perspectiva moderna:
- Los chakras funcionan como un lenguaje simbólico.
- Ayudan a identificar áreas de equilibrio o tensión en la vida.
- Facilitan la reflexión personal, familiar y educativa.
En este enfoque, no se trata de creencias, sino de herramientas de observación interna útiles para el desarrollo humano consciente.
Uso en FSF
En el contexto de Familia Super Feliz, los chakras se entienden como:
- Un apoyo para la educación emocional.
- Un marco para el diálogo familiar.
- Una guía para el crecimiento personal respetuoso y amoroso.
Su valor reside en ayudar a cada persona a comprenderse mejor y a convivir de manera más equilibrada.
Lista extendida de chakras
La siguiente lista reúne chakras mencionados en distintas tradiciones, corrientes contemporáneas y modelos simbólicos. La numeración es referencial, no jerárquica ni definitiva. La descripción se ofrece desde una lectura simbólica, psicológica y humana, no religiosa.
Chakras inferiores y de arraigo
- 1. Chakra Tierra Profunda
- Posición: Muy por debajo de los pies (hasta 30–60 cm).
- Virtud: Arraigo profundo, pertenencia al planeta, estabilidad ancestral.
- Descripción: Conecta al ser humano con la Tierra como organismo vivo. Aparece en modelos chamánicos y contemporáneos.
- 2. Chakra Estrella de la Tierra
- Posición: Bajo los pies (15–30 cm).
- Virtud: Anclaje energético, seguridad existencial.
- Descripción: Punto de conexión entre el cuerpo humano y el campo terrestre.
- 3. Chakra Raíz Inferior
- Posición: Plantas de los pies.
- Virtud: Movimiento, sostén, dirección.
- Descripción: Asociado a caminar la vida, avanzar con estabilidad.
- 4. Chakra Raíz (Muladhara)
- Posición: Base de la columna.
- Virtud: Supervivencia, seguridad, estructura.
- Descripción: Chakra clásico. Relacionado con necesidades básicas, cuerpo físico y estabilidad material.
- 5. Chakra Sexual Profundo
- Posición: Genitales.
- Virtud: Vitalidad primaria, instinto, reproducción.
- Descripción: A veces separado del sacro en modelos ampliados.
- 6. Chakra Sacro (Svadhisthana)
- Posición: Bajo el ombligo.
- Virtud: Emoción, placer, creatividad.
- Descripción: Relacionado con el disfrute, el vínculo emocional y la fluidez.
Chakras del eje corporal
- 7. Chakra Ombilical
- Posición: Ombligo.
- Virtud: Nutrición, vínculo primario, dependencia saludable.
- Descripción: Asociado a la relación con la madre y el origen.
- 8. Chakra Plexo Solar (Manipura)
- Posición: Estómago.
- Virtud: Voluntad, autoestima, poder personal.
- Descripción: Centro de decisión, identidad y acción consciente.
- 9. Chakra Diafragmático
- Posición: Diafragma.
- Virtud: Integración emocional.
- Descripción: Mencionado en modelos terapéuticos como punto de transición emocional.
- 10. Chakra Corazón Inferior
- Posición: Centro del pecho bajo.
- Virtud: Afecto, apego sano.
- Descripción: Amor humano básico, vínculos cercanos.
- 11. Chakra Corazón (Anahata)
- Posición: Centro del pecho.
- Virtud: Amor, empatía, integración.
- Descripción: Chakra clásico. Une lo instintivo con lo consciente.
- 12. Chakra Corazón Superior
- Posición: Parte alta del pecho.
- Virtud: Compasión amplia.
- Descripción: Amor más universal, menos condicionado.
- 13. Chakra Timo
- Posición: Glándula timo.
- Virtud: Inmunidad emocional, ternura.
- Descripción: Asociado a protección, infancia, sensibilidad.
Chakras de expresión y percepción
- 14. Chakra Garganta Inferior
- Posición: Base del cuello.
- Virtud: Expresión emocional.
- Descripción: Comunicación afectiva.
- 15. Chakra Garganta (Vishuddha)
- Posición: Garganta.
- Virtud: Comunicación, verdad.
- Descripción: Expresión auténtica, coherencia entre pensar y decir.
- 16. Chakra Mandíbula
- Posición: Mandíbula.
- Virtud: Liberación de tensión.
- Descripción: Asociado a represión emocional.
- 17. Chakra Oídos
- Posición: Oídos.
- Virtud: Escucha profunda.
- Descripción: Capacidad de recibir, no solo emitir.
- 18. Chakra Tercer Ojo Inferior
- Posición: Entre cejas (parte baja).
- Virtud: Imaginación.
- Descripción: Visualización y pensamiento simbólico.
- 19. Chakra Tercer Ojo (Ajna)
- Posición: Entre cejas.
- Virtud: Intuición, percepción.
- Descripción: Chakra clásico. Comprensión profunda y visión interna.
- 20. Chakra Frente Superior
- Posición: Parte alta de la frente.
- Virtud: Claridad mental.
- Descripción: Conciencia reflexiva.
Chakras superiores y transpersonales
- 21. Chakra Corona (Sahasrara)
- Posición: Parte superior de la cabeza.
- Virtud: Conciencia, sentido de unidad.
- Descripción: Chakra clásico. Relación con el propósito y la trascendencia.
- 22. Chakra Estrella del Alma
- Posición: Sobre la cabeza (10–20 cm).
- Virtud: Identidad profunda.
- Descripción: Asociado a la memoria del ser.
- 23. Chakra Mente Superior
- Posición: Sobre la cabeza.
- Virtud: Comprensión amplia.
- Descripción: Pensamiento integrador.
- 24. Chakra Portal Espiritual
- Posición: Sobre la cabeza.
- Virtud: Apertura a lo trascendente.
- Descripción: Punto de conexión simbólica con planos mayores.
- 25. Chakra Causal
- Posición: Campo energético alto.
- Virtud: Comprensión de causas.
- Descripción: Asociado al aprendizaje profundo.
- 26. Chakra Monádico
- Posición: Muy elevado.
- Virtud: Unidad esencial.
- Descripción: Mencionado en corrientes teosóficas.
- 27. Chakra Logos
- Posición: Fuera del cuerpo.
- Virtud: Conciencia universal.
- Descripción: Nivel simbólico extremo.
- 28. Chakra Galáctico
- Posición: Campo externo.
- Virtud: Conciencia colectiva.
- Descripción: Usado en modelos cósmicos modernos.
- 29. Chakra Universal
- Posición: Más allá del individuo.
- Virtud: Integración total.
- Descripción: Representa la disolución del yo individual.
Chakras secundarios y periféricos
- 30. Chakras de las Manos
- Posición: Palmas.
- Virtud: Acción, dar y recibir.
- Descripción: Asociados a sanar, crear y compartir.
- 31. Chakras de los Dedos
- Posición: Dedos.
- Virtud: Precisión, sensibilidad.
- Descripción: Relacionados con detalle y expresión fina.
- 32. Chakras de los Ojos
- Posición: Ojos.
- Virtud: Observación consciente.
- Descripción: Ver más allá de lo superficial.
- 33. Chakras de las Rodillas
- Posición: Rodillas.
- Virtud: Flexibilidad.
- Descripción: Capacidad de adaptarse.
- 34. Chakras de los Hombros
- Posición: Hombros.
- Virtud: Responsabilidad equilibrada.
- Descripción: Cargas asumidas.
Nota final
Esta lista no pretende ser exhaustiva ni definitiva. Los chakras aquí descritos funcionan como mapas simbólicos que ayudan a observar la experiencia humana desde múltiples niveles.
En FSF, su valor reside en la reflexión consciente, el diálogo y el crecimiento personal y familiar.
MAS
Chakra del Corazón Posterior (Interescapular)
El Chakra del Corazón Posterior es un centro simbólico no clásico, descrito en modelos ampliados de conciencia corporal, terapia emocional y vínculo humano. Se localiza en la espalda, sobre la columna vertebral, entre las escápulas (omóplatos), y se asocia profundamente con el amor recibido, la sanación relacional y el vínculo padre–hijo.
En FSF, este chakra se aborda desde una lectura humana, psicológica y educativa, no religiosa.
Nombres con los que se ha descrito
Este centro ha sido mencionado con distintos nombres en diversas corrientes:
- Chakra del Corazón Posterior
- Chakra Dorsal del Corazón
- Chakra Interescapular
- Chakra del Amor Recibido
- Chakra Parental o Filial
- Punto Posterior del Anahata
- Centro Interescapular Emocional
Todos describen un mismo punto funcional: la capacidad de dejarse cuidar.
Ubicación energética
- Espalda
- Línea media del cuerpo
- Entre los dos omóplatos
- Directamente sobre la columna vertebral
Este chakra funciona como un espejo posterior del chakra corazón frontal, pero con una función distinta.
Ubicación anatómica exacta
- Vértebra principal
- T4 (Cuarta vértebra torácica)
- Vértebras secundarias
- T3 y T5
- Huesos relacionados
- Escápula derecha e izquierda (omóplatos)
La vértebra T4 se localiza:
- A la altura del centro del pecho en el frente
- Entre las escápulas en la espalda
- En una zona clave de integración neurológica y emocional
Nervios y sistemas relacionados
Por la región de T4 pasan estructuras vinculadas a:
- Sistema nervioso autónomo
- Regulación simpática del corazón
- Plexo cardíaco
- Pulmones superiores
- Proyección funcional del timo
Este punto participa en la regulación del estrés y de la respuesta emocional profunda.
Función simbólica y humana
El Chakra del Corazón Posterior se asocia a:
- Amor recibido sin exigencia
- Confianza básica
- Capacidad de descansar emocionalmente
- Sanación del apego
- Vínculo padre–hijo / madre–hijo
- Sensación de ser sostenido
A diferencia de otros centros, no se activa por esfuerzo consciente, sino por contacto seguro y amor genuino.
Activación típica
Este chakra suele activarse cuando:
- Un hijo toca la espalda del adulto
- Existe contacto amoroso sin juicio
- Hay confianza profunda
- El adulto puede soltar el rol de sostén
La activación se percibe como:
- Calor suave
- Alivio
- Emoción tranquila
- Respiración más profunda
Tensiones y correlaciones físicas
Cuando esta zona permanece bloqueada puede asociarse a:
- Dolor interescapular crónico
- Sensación de carga emocional
- Hipervigilancia
- Dificultad para recibir ayuda
- Ansiedad dorsal
Cuando se libera, aparece sensación de alivio y descanso.
Uso en FSF
En Familia Super Feliz, este chakra representa:
- La sanación a través del vínculo familiar
- El poder del amor filial
- La importancia del contacto consciente
- La educación emocional desde el cuerpo
