Registros públicos principales

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• 19:37 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:COMIDA FAMILIAR (Página creada con «:* {{a3| Comida familiar }} ----»)
• 19:33 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Legumbres (Página creada con «__toc__{{cen1|Legumbres}} {{cen2|Semillas nutritivas, rendidoras y esenciales para una alimentación familiar consciente}} ---- == Definición == Las {{a3|legumbres}} son semillas comestibles que crecen dentro de vainas. Entre las más conocidas están los frijoles, lentejas, garbanzos, habas, chícharos secos, alubias y soya. Son alimentos de gran valor porque combinan proteína vegetal, fibra, energía, minerales y mucha capacidad de rendimiento. En la cocina fam…»)
• 19:32 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Nutricion (Página redirigida a Nutrición) Etiqueta: Redirección nueva
• 19:27 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Alimentación (Página creada con «__toc__{{cen1|Alimentación}} {{cen2|La práctica diaria de elegir, preparar y compartir lo que sostiene la vida}} ---- == Definición == La {{a3|alimentación}} es el acto cotidiano de elegir, preparar, consumir y compartir alimentos para sostener el cuerpo, la energía y la vida. No se limita a “comer algo”; incluye hábitos, horarios, cultura, economía, emociones, familia y conciencia. Mientras la {{a3|nutrición}} se enfoca más en los nutrientes que el cu…»)
• 19:22 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Nutrición (Página redirigida a Nutricion) Etiqueta: Redirección nueva
• 19:20 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Garbanzos (Página creada con «__toc__{{cen1|Garbanzos}} {{cen2|Legumbre nutritiva, rendidora y profundamente familiar}} ---- == Definición == Los {{a3|garbanzos}} son una legumbre seca de gran valor alimentario, usada en muchas cocinas del mundo por su capacidad de nutrir, rendir y saciar. Son pequeños, firmes, de sabor suave y textura cremosa cuando se cocinan correctamente. En la cocina familiar, los garbanzos representan una comida inteligente: son económicos, versátiles, fáciles de con…»)
• 19:07 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:GARBANZOS (Página creada con «:* {{a3|Garbanzos}} ----»)
• 19:01 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Guiso turco de garbanzos y carne (Página creada con «__toc__{{cen1|Guiso turco de garbanzos y carne}} {{cen2|Una receta nutritiva, rendidora y saciante inspirada en Recetas de Esbieta}} ---- == Video fuente == [https://youtu.be/bAauuiFwItE {{IVideo}}] * [https://youtu.be/bAauuiFwItE {{a2|Delicioso guiso turco de garbanzos y carne}}] * {{Fuente|Recetas de Esbieta|https://www.youtube.com/@RecetasdeEsbieta}} * Video publicado: {{a1|9 de febrero de 2023}} * Vistas registradas en la descripción original: {{a1|5,141,470 v…»)
• 12:21 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Archivo:Feliz-dia-del-Padre-ZIV-20260622.jpg
• 12:21 22 jun 2026 Ely discusión contribs. subió Archivo:Feliz-dia-del-Padre-ZIV-20260622.jpg
• 12:17 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página La Tecnología Japonesa Para Hacer Crecer Dientes - Lo Que No Te Cuentan Los Dentistas (Página creada con «__toc__»)
• 12:10 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Limites (Página redirigida a Límites) Etiqueta: Redirección nueva
• 12:08 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:LIMITES (Página creada con «:* {{a3| Limites }} ----»)
• 12:06 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Amor propio (Página creada con «__toc__{{cen1|Amor propio}} {{cen2|Cuidarse sin egoísmo, respetarse sin dureza y volver al valor interior}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de defensa, luz y protección de la dignidad interior ---- == Introducción == '''Amor propio''' es la relación de cuidado, respeto, aceptación, responsabilidad y protección que una persona desarrolla consigo misma. No es vanidad. No e…»)
• 12:03 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página San Miguel Arcángel (Página redirigida a Miguel) Etiqueta: Redirección nueva
• 11:59 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Protección divina (Página creada con «__toc__{{cen1|Protección divina}} {{cen2|El cuidado de Dios sobre la vida, el alma, el hogar y el camino}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de defensa, luz y protección divina ---- == Introducción == '''Protección divina''' es la confianza espiritual en que Dios cuida, guía, sostiene y defiende la vida de sus hijos aun en medio de peligros, pruebas, dudas, enfermedades, escas…»)
• 11:55 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Fe Inquebrantable (Página redirigida a FE INQUEBRANTABLE) Etiqueta: Redirección nueva
• 11:51 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Servicio (Página creada con «__toc__{{cen1|Servicio}} {{cen2|Convertir los dones recibidos en ayuda, cuidado y construcción de vida}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de entrega, defensa, guía y servicio espiritual ---- == Introducción == '''Servicio''' es la acción de poner tiempo, energía, conocimiento, talentos, recursos, presencia o amor al cuidado de algo más grande que uno mismo. Servir no signif…»)
• 11:49 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página FE INQUEBRANTABLE (Página creada con «__toc__{{cen1|FE INQUEBRANTABLE}} {{cen2|Gratitud, oración, protección espiritual y guía de fe}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de protección, defensa espiritual y fe inquebrantable ---- == Introducción == '''Fe Inquebrantable''' es una expresión espiritual que representa la confianza firme en Dios incluso cuando la vida se vuelve difícil, incierta o dolorosa. Es la fe qu…»)
• 11:47 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Dignidad (Página creada con «__toc__ {{cen1|Dignidad}} {{cen2|El valor sagrado de la persona que no debe venderse, romperse ni olvidarse}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de defensa, firmeza y protección de la dignidad ---- == Introducción == '''Dignidad''' es el valor profundo e irrenunciable que posee toda persona por el simple hecho de existir. No depende del dinero, del trabajo, de la apariencia, de la…»)
• 11:46 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:PAREJA (Página creada con «:* {{a3|Pareja}} ----»)
• 11:39 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Trabajo (Página creada con «__toc__{{cen1|Trabajo}} {{cen2|Dignidad, servicio, disciplina y construcción de vida}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de fuerza, protección y apertura de caminos en el trabajo ---- == Introducción == '''Trabajo''' es toda actividad humana orientada a producir, sostener, servir, crear, cuidar, aprender, transformar o aportar valor. No se limita únicamente al empleo formal ni…»)
• 11:37 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:SAN MIGUEL ARCANGEL (Página creada con «:* {{a3|San Miguel Arcangel}} ----»)
• 11:32 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Prosperidad (Página creada con «__toc__{{cen1|Prosperidad}} {{cen2|Abundancia con propósito, orden interior y crecimiento digno}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de apertura de caminos, protección y fortaleza espiritual ---- == Introducción == '''Prosperidad''' es la capacidad de crecer, sostenerse y florecer de manera integral: en lo económico, en lo espiritual, en lo familiar, en la salud, en el trabajo,…»)
• 11:31 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Oración (Página redirigida a Oracion diaria) Etiqueta: Redirección nueva
• 11:30 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Fe (Página redirigida a Purificación, Fe y Transformación Interior) Etiqueta: Redirección nueva
• 11:29 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Protección espiritual (Página redirigida a Proteccion espiritual) Etiqueta: Redirección nueva
• 11:23 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Límites (Página creada con «__toc__ {{cen1|Prosperidad}} {{cen2|Abundancia con propósito, orden interior y crecimiento digno}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de apertura de caminos, protección y fortaleza espiritual ---- == Introducción == '''Prosperidad''' es la capacidad de crecer, sostenerse y florecer de manera integral: en lo económico, en lo espiritual, en lo familiar, en la salud, en el trabajo,…»)
• 11:22 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:FE INQUEBRANTABLE (Página creada con «:* {{a3| FE INQUEBRANTABLE}} ----»)
• 11:20 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ORACIONES (Página creada con «:* {{a3|Oraciones}} ----»)
• 11:08 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Proteccion espiritual (Página creada con «__toc__ {{cen1|Protección espiritual}} {{cen2|Escudo interior, claridad del alma y cuidado de la vida ante fuerzas visibles e invisibles}} ---- thumb|right|330px|San Miguel Arcángel como símbolo de defensa, luz y protección espiritual ---- == Introducción == '''Protección espiritual''' es el cuidado consciente del alma, la mente, el corazón, el hogar, la familia y el camino personal frente a todo a…»)
• 11:06 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Sueño (Página creada con «__toc__{{cen1|SUEÑO}} ---- {{cen1|Proceso biológico esencial para reparar cuerpo, regular emociones, consolidar memoria, cuidar metabolismo y restaurar el sistema nervioso}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | 🌙 | style="padd…»)
• 11:04 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:PROSPERIDAD (Página creada con «:* {{a3| Prosperidad }} ----»)
• 11:04 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:PROTECCION ESPIRITUAL (Página creada con «:* {{a3|Proteccion espiritual }} -----»)
• 10:54 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página San Miguel 20260622 (Página creada con «__toc__ thumb|right|330px|Arcángel Miguel {{cen1|San Miguel 20260622}} {{cen2|Oración para crecimiento económico, nuevas oportunidades, protección y sabiduría espiritual}} ---- : [https://www.youtube.com/watch?v=h-34QlS0NFk {{IVideo}}] : [https://www.youtube.com/watch?v=h-34QlS0NFk ¡San Miguel abre puertas de crecimiento económico y nuevas oportunidades! Reza ahora]<br> : {{Fuente|Fe Inquebrantable|…»)
• 10:53 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Estrés (Página creada con «#Estres»)
• 10:52 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:HIPERTIROIDISMO (Página creada con «#Estres»)
• 10:51 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Tiroides (Página creada con «__toc__{{cen1|TIROIDES}} ---- {{cen1|Glándula endocrina que regula energía, metabolismo, temperatura, corazón, digestión, ánimo y funcionamiento corporal}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | 🦋 | style="padding:14px 18px;…»)
• 10:42 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Estres (Página creada con «__toc__{{cen1|ESTRÉS}} ---- {{cen1|Respuesta de tensión física, mental y emocional ante demandas, amenazas, pérdidas o sobrecarga sostenida}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | ⚡ | style="padding:14px 18px; line-height:1.65…»)
• 10:41 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:TIROIDES (Página creada con «:* {{a3| Tiroides }} ----»)
• 10:39 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:HIPOTIROIDISMO (Página creada con «:* {{a3| Hipotirodismo }} ---»)
• 10:38 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Depresion- (Página creada con «__toc__{{cen1|DEPRESIÓN}} ---- {{cen1|Trastorno del ánimo que puede apagar energía, esperanza, interés, sueño, cuerpo y sentido de vida}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | 🌧️ | style="padding:14px 18px; line-height:1.6…»)
• 10:37 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ESTRES (Página creada con «:* {{a3|Estres}} -----»)
• 10:34 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:DEPRESION (Página creada con «:* {{a3|Depresion }} ----»)
• 10:33 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Ansiedad- (Página creada con «__toc__{{cen1|ANSIEDAD}} ---- {{cen1|Respuesta de alerta del sistema nervioso que puede proteger, pero también desgastar cuando se vuelve intensa, persistente o desproporcionada}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | 🧠 | style=…»)
• 10:27 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ENFERMEDAD INFLAMATORIA INTESTINAL (Página creada con «:* {{a3|Enfermedad inflamatoria intestinal}} ----»)
• 10:26 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ENFERMEDAD DE CROHN (Página creada con «:* {{a3|Enfermedad de Crohn}} ----»)
• 10:25 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ACIDO ACETILSALICILICO (Página creada con «:* {{a3|Aspirina}} ----»)
• 10:24 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Categoría:ASPIRINA (Página creada con «:* {{a3|aspirina}} ----»)
• 10:23 22 jun 2026 Ely discusión contribs. creó la página Aspirina (Página creada con «__toc__{{cen1|ASPIRINA}} ---- {{cen1|Medicamento antiinflamatorio y antiagregante que puede aliviar dolor o proteger el corazón, pero también aumentar el riesgo de sangrado}} ---- {{cen2|'''Artículo de salud familiar · WikiFSF'''}} {| style="width:57%; border-collapse:collapse; margin:12px 0 18px 0; background:#FFFDF7; border:2px solid #B89143;" | style="width:72px; text-align:center; vertical-align:middle; background:#F3E0A8; font-size:30px;" | 💊 | style="pad…»)